보리님이 고운미의숲이야기까페에 올려놓으신 글입니다. 

14가지 마음훈련 

                                                                - 틱낫한 스님

1. Openness (마음 열기)

2. Non attachment from view (보는 것에 집착하지 않기)

3. Freedom of thought (생각으로부터 자유로와지기)

4. Awareness of suffering (고통을 자각하기)

5. Simple, Healthy Living (단순하고 건강하게 살기)

6. Dealing with anger (분노를 다루기)

7. Dwelling happily in the present moment (현재에 행복하게 거하기)

8. community and communication (공동체와 의사소통)

9. Truthful and Loving speech (진실하고 사랑이 담긴 말 하기)

10. Protect the Sangha (자신의 영적인 공동체를 보호하기)

11. Right livelihood (바르게 살림하기)

12. Reverence for life (생명을 존중하기)

13. Generosity (관용)

14. Right conduct (바르게 행동하기)